太極拳の練習

李霞老師の太極拳の講習を受ける。

２時間たっぷり絞られた。高度の技術

を教えてもらえる、とあって李霞先生の

講義の時は、会員の中で休む者がいない。

今日は、陳式太極拳の中の部分的なところ

をみっちりやらされ、腿が痛くて、ふくらはぎ

がぱんぱんに、張れてしまった。なかなか

腹式呼吸との併用が中々呑み込めない。

憶えては忘れ、先生に注意されの繰り返し

を何年もやっている。だが何とも、体に

合っているのか、いまだにいそいそと

講習場に出向いていく。次回が、もう楽しみ。